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Le Shiatsu

Qu’est-ce que le Shiatsu ?

Le shiatsu (littéralement « pression des doigts ») est une technique manuelle ancestrale d’origine japonaise. Par la légère pression des doigts ou des paumes des mains que le praticien exerce, le long des méridiens, le shiatsu aide à apaiser, voire à résoudre des troubles fonctionnels ou organiques spécifiques.En prévention, il assure un bien-être général tant physique, que psychologique et émotionnel. Pour un résultat optimum, le shiatsu se pratique au sol, sur un matelas de type tatami : le futon.

Quel est le but du Shiatsu ?

Le Shiatsu vise à l’équilibre énergétique de la personne. Il cherche à réparer, en ciblant la suppression de toutes les tensions physiques ET psychologiques.Le corps et l’esprit étant indissociables en médecine chinoise, le Shiatsu permet ainsi la gestion des émotions non exprimées. L’atteinte de cet objectif n’est possible qu’avec la participation active de la personne. Plus celle-ci coopère, meilleurs seront les résultats.