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La pleine conscience : Méditation

La pleine conscience : Méditation

C'est l'attention, que nous portons dans l'ici et maintenant, dirigée aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur de vous même.

Le Shiatsu et la philosophie des 5 éléments

Le Shiatsu et la philosophie des 5 éléments

  Enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l'énergie

Le Reiki, ou la force de l’esprit.

Le Reiki, ou la force de l’esprit.

Technique de relaxation qui se pratique par imposition des mains

Comment passer cette phase de vie liée au Covid?

Le retour à Soi est primordial!

Diminuer au maximum les énergies négatives venant de l'extérieur, qui vous empêchent de trouver ou retrouver votre réelle énergie, votre force intérieure. Les médias, les discussions entre amis ou collègues autour du Covid, les "mauvais" comportements... Ne conserver de cela que le minimum, vous permettant de gérer votre quotidien.

Il est temps que chacun d'entre nous participe à ce rééquilibrage des forces. Vivez pleinement, au jour le jour. Mettez de la joie dans tout ce que vous entreprenez. Soyez compatissant, mais si l'autre préfère rester dans ses peurs et ses colères, acceptez-le et protégez-vous.

Le Reiki et le Shiatsu vous aideront dans ce travail de rééquilibrage. Comme l'indique la médecine traditionnelle chinoise, la vérité se situe dans l'équilibre. N'hésitez pas à vous faire aider, maintenant, surtout maintenant. Nous prenons évidemment toutes les précautions. Venez vous libérer de ce qui vous encombre, nous vous attendons. A bientôt!

 

 

 

C’est le bon moment pour offrir, à ceux que vous aimez, l’opportunité de s’alléger !

Ouvrez votre carcan, libérez vos émotions, retrouvez qui vous êtes !

Notre environnement, notre éducation, nos rencontres nous façonnent au fil des années, au point de ne plus savoir qui nous sommes réellement.

Les contraintes, les conseils, les jugements nous obligent, inconsciemment, à « rentrer dans un moule » forgé par les autres. Alors pour moins souffrir, nous avançons en laissant de côté nos émotions, notre ressenti…. En fait, nous nous oublions !

Or, c’est le cumul de toutes ces émotions non vécues, non comprises, non acceptées qui nous encombre. Le corps, ne sachant plus comment les gérer, nous parle avec ses « maux ». Les douleurs, physiques et mentales, surgissent et peuvent devenir chroniques, voire plus.

N’attendez pas d’être au bord du gouffre pour libérer vos émotions et réguler votre énergie. Quelques séances, après un premier bilan, vous permettront de retrouver une légèreté depuis longtemps oubliée.

Quel praticien choisir?

A mon sens, la qualité du soin, et de ses bienfaits, est liée à la technique utilisée, et aussi et surtout, au praticien qui le dispense.

Sentez-vous à l'aise pour partager tous vos ressentis, questionnements, problèmes ... quelque-soit le mot utilisé, tout ce qui vous encombre. N'acceptez aucun jugement, ou interprétation, de la part de votre thérapeute. Vous seul devez ressentir, avec votre corps et non votre tête, si son accompagnement vous permet d'avancer.

N'oubliez jamais que celui qui sait ce qui est bon pour vous, c'est vous, et personne d'autre. Faites-vous aider pour passer des caps de votre vie et vous alléger du poids du passé, des passés, mais gardez la maitrise de vos décisions.

Les EGOs, le vôtre comme celui de votre thérapeute, sont et seront toujours un danger qui aura tendance à vous amener sur un autre chemin que celui de la liberté. Liberté de choisir, liberté de vous exprimer, liberté d'Aimer (vous-même et les autres), liberté de vous retrouver!

Le shiatsu est une technique de massothérapie d'origine japonaise

Nous utilisons le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps

Spécialités Bien-Être

Des solutions à vos problèmes de douleurs ou de stress visant votre équilibre énergétique.

指圧

Shiatsu

Le shiatsu est issu des connaissances de la médecine traditionnelle chinoise, puis formalisé par les japonais

丽香

Reiki

Le Reiki Shamballa est une méthode de soins « énergétiques » par imposition des mains.

Méditation

Méditer, c'est l'art d'être en relation avec soi même. "Osho"

Pourquoi choisir un soin énergétique ?

Le soin énergétique assure un bien-être général physique, psychologique et émotionnel.

  • Gestion du stress
  • Douleurs chroniques
  • Mal-être
  • Maîtrise des émotions
  • Indécision
  • Dysfonctionnements divers
  • Recherche de détente

Vous êtes :

Qu'il soit pour vous-même ou pour votre entreprise, le soin énergétique assure un bien-être général physique, psychologique et émotionnel.

Particuliers

Réparer et supprimer toutes les tensions physiques et psychologiques

Particuliers
 

Une Entreprise

Le soin énergétique est la solution pour détendre vos équipes

Entreprises
 

Mon actualité :

Nettoyage énergétique

Nettoyage énergétique

Comme la nature, c'est le moment de réaliser un nettoyage, de laisser de côté toutes les émotions négatives vécues cette année. Allégez-vous avant l'hiver, période de repos physique et mental, et vous serez prêts à vivre 2021 sur des bases saines. Retrouvez-moi sur instagram : ylotyshiatsu

Notre cabinet paramédical La Bulle se mobilise !

Notre cabinet paramédical La Bulle se mobilise !

Durant cette phase de Covid, nous mettons tout en oeuvre pour vous recevoir dans les meilleurs conditions. Il est maintenant plus que jamais important de s'occuper de soi, de se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Contactez-moi pour plus d'informations, c'est maintenant le bon moment!

Ca bouge à la bulle !

Ca bouge à la bulle !

La Gazette du Val d'Oise

Ateliers de méditation de pleine conscience

Ateliers de méditation de pleine conscience

A partir d'Octobre 2020, ces ateliers sont destinés aux personnes souhaitant faire une pause, libérer leur mental, ré-apprendre à vivre pleinement l'instant présent. Inscription sur le site de : https://www.cabinet-labulle.fr/ateliers/mes-premiers-pas-en-meditation-pleine-consience Les premières séances se dérouleront sur chaise, donc accessibles à tous. Un programme sur 7 mois, à raison de 2 séances par mois.

Séances découvertes Shiatsu 18 Mars 2020

Séances découvertes Shiatsu 18 Mars 2020

Venez découvrir les bienfaits du Shiatsu le mercredi 18 Mars au cabinet paramédical La Bulle à Pontoise. Des séances de 30mn gratuites vous seront proposées. Les inscriptions sont ouvertes et doivent être réalisées sur place (document à disposition dans salle d'attente)

AG du Syndicat National du Shiatsu Professionnel le 15 Mars

AG du Syndicat National du Shiatsu Professionnel le 15 Mars

Définition des actions 2020 pour la promotion d'un Shiatsu basé sur la médecine traditionnelle chinoise et sur l'écoute du corps

Equicoaching Familial

Equicoaching Familial

Très belle pause en famille !

Le 26 Mars 2020

Le 26 Mars 2020

Une pause bien-être pour les accompagnants

Salon Bien-Etre Paris Janvier 2020

Salon Bien-Etre Paris Janvier 2020

Heureuse de pouvoir compter sur de nouveaux adhérents qualifiés qui partagent notre vision du Shiatsu

Salon ZEN Paris Septembre 2019

Salon ZEN Paris Septembre 2019

Merci d'être venus si nombreux. Rendez-vous à mon cabinet pour votre suivi, sur Enghien ou Pontoise

La Bulle

La Bulle

Tous les mercredis, retrouvez-moi au centre paramédical "La Bulle" à Pontoise

EVO360 et La Poste, le 15 Octobre 2019

EVO360 et La Poste, le 15 Octobre 2019

Entrez dans la démarche RSE. Quels leviers simples mettre en place dans votre entreprise : nos entrepreneurs vous répondent.

Merci à IDM 08.0

Merci à IDM 08.0

Moment de partage intéressant.

EVO30, réseau d'entrepreneurs du Val d'Oise

EVO30, réseau d'entrepreneurs du Val d'Oise

Notre deuxième salon, à la rencontre des PME de la région

Découverte du Shiatsu Equin

Découverte du Shiatsu Equin

Un lâcher-prise merveilleux. Quoi de plus enrichissant que le ressenti animal !

Interview pour le Syndicat National du Shiatsu Professionnel

« Moment intense, le temps d’un weekend :

Pourquoi du Shiatsu Equin, me direz-vous ?

Je n’ai pas pour objectif d’élargir ma clientèle, mais j’avais envie d’une pause, un temps pour moi, rien que pour moi et la nature. Ma peur des chevaux m’a fait hésiter, puis j’ai écouté mon instinct. Je me suis inscrite, sans attente particulière, et sans a priori.

Le cadre, les accompagnateurs et le groupe m’ont mis en confiance immédiatement. Lorsque le groupe ou quelqu’un dans le groupe vous dérange, posez-vous la question du pourquoi ? Il n’y a jamais de hasard !

Le contact avec les chevaux a été magique. Impressionnant au tout début, le froid permettait de mettre un doute sur la crispation de quelques-uns de mes muscles, mais rapidement la chaleur ambiante a pris le dessus et ma tête s’est libérée. Plus d’interférence avec le quotidien, j’étais là tout simplement. Le cheval ne triche pas, ne ment pas, n’est ni hypocrite, ni rancunier. Si vous n’êtes pas disponible avec une simple intention de partager quelque chose avec lui, il n’acceptera pas votre toucher, votre contact. En revanche si vous y êtes, vous recevrez sans compter. Moment indescriptible, à vivre absolument si vous souhaitez comprendre la différence entre « être » et « vouloir être » »

Journée des mamans – OCH

Avec le Syndicat National du Shiastu Professionnel, nous sommes intervenus à l’occasion de la Journée des Mamans de l’OCH (Office Chrétien des personnes Handicapées), pour proposer des séances de Shiatsu sur chaise aux participantes.
Ces journées sont organisées pour les mamans d’une personne malade ou handicapée, pour leur permettre de  souffler, prendre soin d’elles, retrouver confiance.
Très beau moment de partage. Merci Diane!
Journée annuelle de Bien-être au Reso_l

Journée annuelle de Bien-être au Reso_l

Comme l’année passée, nous nous sommes retrouvées chez Eva pour une réunion atypique, uniquement entre adhérentes. Nous étions 19 présentes dont Eva et avons apprécié cette petite bulle d’oxygène originale et fédératrice. Un grand merci à notre hôtesse, Eva et à ses partenaires pour leur accueil et le partage de leur univers, Un grand merci à Valérie aux doigts d’or pour nous avoir prodigué des séances de shiatsu revigorantes, Un grand merci à Bérangère et Sophie qui nous ont guidées dans l’expression de notre « météo intérieure » Un grand merci à toutes pour votre présence et vos sourires… Et après la pluie, le beau temps !